ข้อปฏิบัติหลังการทำ Deep cleaning

หลังทำ Deep cleaning (การขูดหินปูนและเกลารากฟัน) ควรดูแลตัวเองโดยเลี่ยงอาหารร้อนจัด เย็นจัด และของหวานในช่วง 24 ชั่วโมงแรก ใช้แปรงสีฟันขนนุ่มแปรงเบาๆ ทำความสะอาดซอกฟันด้วยไหมขัดฟันทุกวัน และกลั้วปากด้วยน้ำเกลือหรือน้ำยาบ้านปาก หากมีอาการเสียวฟันหรือเหงือกระบม ให้ใช้น้ำยาบ้วนปากหรือยาสีฟันสำหรับลดอาการเสียวฟัน หากอาการไม่ดีขึ้นหรือเลือดออกไม่หยุดควรปรึกษาทันตแพทย์

การดูแลในช่วง 24 ชั่วโมงแรก

ㆍหลีกเลี่ยง: อาหารร้อนจัด เย็นจัด และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ㆍลด: การสูบบุหรี่ เพื่อช่วยให้เหงือกฟื้นตัวได้เร็ว

ㆍ บ้วนปาก: ด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ หรือน้ำยาบ้วนปาก เพื่อช่วยลดการอักเสบ

การดูแลในระยะยาว

ㆍแปรงฟัน: วันละ 2 ครั้งด้วยแปรงสีฟันขนนุ่ม และแปรงอย่างถูกวิธีโดยเน้นที่แนวเหงือก

ㆍทำความสะอาดซอกฟัน: ใช้ไหมขัดฟันหรือแปรงซอกฟันเป็นประจำทุกวัน เพื่อกำจัดคราบจุลินทรีย์

ㆍยาสีฟัน: หากมีอาการเสียวฟัน ให้เปลี่ยนไปใช้ยาสีฟันสูตรลดอาการเสียวฟัน หรือยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์

ㆍอาหาร: รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และหลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลและแป้งสูง

ㆍนัดหมาย: ไปพบทันตแพทย์ตามนัดเพื่อตรวจติดตามผล และขูดหินปูนเป็นประจำทุก 6 เดือน

อาการที่ควรสังเกต

ㆍอาการเสียวฟัน: เป็นเรื่องปกติที่อาจเกิดขึ้นได้ประมาณ 1 สัปดาห์หลังทำ

ㆍอาการเลือดออก: อาจมีเลือดออกเล็กน้อยในช่วงแรก แต่ควรหยุดภายใน 1-2 วัน

ㆍอาการปวดบวม: เหงือกอาจบวมเล็กน้อยใน 2-3 วันแรกหลังทำ

หากมีอาการเลือดออกไม่หยุด เลือดออกมากผิดปกติ หรืออาการเสียวฟันไม่หายไปภายใน 1-2 สัปดาห์ ควรติดต่อทันตแพทย์ทันที

Post-Operative Care Instructions for Deep Cleaning (Scaling and Root Planing)

Care During the First 24 Hours:

• Avoid: Very hot or cold foods and beverages, as well as alcohol.
• Reduce: Smoking to promote faster gum healing.
• Rinse: Gently rinse your mouth with warm salt water or a prescribed mouthwash to help reduce inflammation.

Oral Hygiene Care in the Long Term:

• Brushing: Brush twice daily with a soft-bristled toothbrush. Brush gently along the gum line to avoid irritation.
• Interdental Cleaning: Use dental floss or interdental brushes daily to remove plaque and food debris.
• Toothpaste: If you experience tooth sensitivity, switch to a toothpaste for sensitive teeth or one containing fluoride.
• Diet: Eat healthy foods and avoid high-sugar or high-starch foods that can contribute to plaque formation.
• Follow-Up: Visit your dentist as scheduled for check-ups and regular scaling every 6 months.

Symptoms to Monitor:

• Tooth Sensitivity: Mild sensitivity is normal and may last about 1 week after the procedure.
• Bleeding: Slight bleeding may occur initially but should stop within 1–2 days.
• Swelling or Discomfort: Minor gum swelling or discomfort may occur in the first 2–3 days.

When to Contact Your Dentist Immediately:

• Continuous or excessive bleeding.
• Severe or persistent pain and swelling.
• Tooth sensitivity that does not improve within 1–2 weeks.