คำแนะนำการดูแลหลังผ่าตัดยกไซนัส (Sinus Lifting) หรือปลูกกระดูก (Bone Grafting)

กรุณาปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดเพื่อความสบายตัว และส่งเสริมการหายของแผล หากไม่ปฏิบัติตาม อาจทำให้เจ็บมากขึ้น และมีผลต่อความสำเร็จของการรักษา

1. หลีกเลี่ยงกิจกรรมบางอย่างหลังผ่าตัด

หลังการผ่าตัด ห้ามขับรถ ใช้เครื่องจักร หรือออกแรงหนัก จนกว่ายาชาหรือยาออกฤทธิ์จะหมด

2. การจัดการกับอาการปวด

หากมีอาการปวด ให้รับประทานยาแก้ปวดตามแพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด
ควรเริ่มกินยาแก้ปวดก่อนฤทธิ์ยาชาหมด และกินต่อทุก 3–4 ชั่วโมงตามคำแนะนำ
หากได้รับยาปฏิชีวนะ ต้องกินให้ครบตามจำนวนที่แพทย์กำหนด

3. การควบคุมอาการบวม

หากมีอาการบวม (โดยเฉพาะในกรณีถอนฟันกรามซี่ใน):

• ใช้ถุงเจลเย็นหรือประคบเย็นบริเวณที่บวมภายใน 48 ชั่วโมงแรก โดยประคบ 20 นาที แล้วพัก 20 นาที

• หลัง 48 ชั่วโมง ให้เปลี่ยนเป็นประคบร้อนจนกว่าบวมจะหาย

• เริ่มบ้วนปากด้วยน้ำเกลืออุ่นทุก 2 ชั่วโมง (ผสมเกลือ 1 ช้อนชา กับน้ำอุ่น 1 แก้ว 250 มล.) เพื่อช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น

4. การควบคุมเลือดออก

• นอนหนุนหมอนสูงเพื่อลดการไหลของเลือด

• กัดผ้าก๊อซตามที่คลินิกให้มานานอย่างน้อย 2 ชั่วโมง

• ระหว่างกัดผ้าก๊อซ ให้กลืน น้ำลาย ห้ามบ้วนทิ้ง และ ห้ามเปลี่ยนผ้าก๊อซเอง เพราะอาจวางไม่ถูกตำแหน่ง

• เปลี่ยนผ้าก๊อซเฉพาะตอนรับประทานอาหาร และใช้ต่อจนกว่าเลือดจะหยุด

• หากเลือดยังไม่หยุดหลัง 2 ชั่วโมง ให้กัดต่ออีก 1 ชั่วโมง

• หากยังมีเลือดออกมาก ควรกลับมาพบแพทย์ทันที

5. ห้ามสั่งน้ำมูกหรือใช้หลอดดูด

ห้ามสั่งน้ำมูกหรือใช้หลอดดูดน้ำ เป็นเวลา 10 วันหลังผ่าตัด
หากจำเป็นต้องจาม ให้ อ้าปาก ขณะจามเพื่อลดแรงดันในโพรงไซนัส

6. ไหมเย็บแผล

แผลจะเย็บด้วยไหมละลายชนิด “Vicryl”

• โดยทั่วไปไหมจะละลายภายใน 45–60 วัน แล้วแต่สภาพร่างกายของแต่ละคน

• หากแผลหายดี ไม่มีอาการบวมหรือปวด แพทย์อาจพิจารณาถอดไหมได้หลัง 14 วัน

7. การรับประทานอาหาร

• รับประทานอาหารอ่อนในช่วง 2–4 วันแรก

• หลีกเลี่ยงการเคี้ยวตรงบริเวณที่ผ่าตัด จนกว่าจะถอดไหม

8. การดูแลสุขภาพช่องปาก

• แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันอย่างเบามือ

• ห้ามใช้เครื่องฉีดน้ำ (Waterpik) บริเวณแผลเป็นเวลาอย่างน้อย 2 สัปดาห์

• หากมี Healing Abutment ควรดูแลความสะอาดในช่องปากอย่างเคร่งครัด

9. ห้ามรบกวนบริเวณแผล

• ห้ามใช้มือดึงริมฝีปาก หรือแตะดูแผล

• เพราะอาจทำให้ไหมเย็บหลุด แผลเปิด และหายช้า

10. ห้ามทำพฤติกรรมต่อไปนี้ใน 24 ชั่วโมงแรก

ห้าม:

• บ้วนปากแรง

• บ้วนน้ำลาย

• สูบบุหรี่

• ดื่มน้ำอัดลม

• ใช้หลอดดูด

• น้ำยาบ้วนปากที่มีแอลกอฮอล์ (ยกเว้นผสมน้ำเจือจาง)
  เนื่องจากจะรบกวนการแข็งตัวของเลือดและการสมานแผล

11. งดสูบบุหรี่

ควรงดสูบบุหรี่อย่างน้อย 48 ชั่วโมงหลังผ่าตัด
การสูบบุหรี่จะทำให้แผลหายช้า และเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนที่เรียกว่า “Dry Socket” (เบ้าฟันแห้ง)

12. ถอดฟันปลอมชั่วคราวออกหลังผ่าตัด

หากคุณใส่ฟันปลอมแบบถอดได้ และฟันปลอมกดทับบริเวณที่ผ่าตัด
ควรหยุดใส่ทันทีหลังผ่าตัด เพราะแรงกดอาจทำให้แผลหายช้าหรือเกิดความเจ็บปวด